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キレイになる コズミック・ダイアリー 入門編

28日周期のリズムで、ココロ・からだ・自然をキレイに!

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3月28日からのキレイレッスン

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こんにちは!藤田小百合です。
今週のキレイになるメルマガをお届けいたします。

28日周期を身につけてココロ、からだ、自然をキレイにしましょう!

日ごと、災害の影響はそこにとどまらず色々なところへと広がっています。
今回の事を通して自然時間=「すべては有機的に繋がりあっている」を体感し学ばせてもらっていますね。
今、ライフラインなどの復旧はもちろんですが、それと合わせて私たちがこれからどう進んでいくのか、どう進むことができるのかをひとり一人、しっかりと見ていきましょう。

★今週のカレンダー
9番目の月22日目~28日目
(G暦3月28日~4月3日)

◆3/31、4/1 金星は明けの明星。月もすぐそばにいます。
◆3月下旬、夕方、水星が見やすくなっています。
◆4/3 新月

★今週のキレイレッスン
「細く長い呼吸」

現代人は呼吸が浅くなっています。そして「鼻呼吸」が苦手になっています。子ども達の様子を見ていても、多くの子ども達の口が開いています。
鼻呼吸は、毒をそのまま体内に入ってしまうのを防いでくれ、また体内の毒素を排泄してくれるのです。リラックスと代謝を促進する鼻呼吸。呼吸を整えて、生体リズムもキレイに整えていきましょう。

★あとがき

復興には新しい知識、新しい価値観、新しい考え方のシステムが必要です。
28日周期13ヶ月のリズムは、そんな新しいものを受入れる心と意識を育みます。いっぱいに活用して、キレイな時間を創り出しましょう!
それも支援の一つだと思うのです。

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◎配信
トリニタスジャパン
http://trinitasjapan.blog69.fc2.com/

◎アドレス変更、配信停止解除希望のご連絡はtrinitas@healing-rp.com まで。

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